Mijn naam is Nona Embsen en de 5 lessen die ik zal geven gaat over ‘soft movement’. Wanneer was de laatste keer dat je echt een moment nam om jezelf wat liefde te geven? In deze les nemen wij die momenten om te doen wat jouw lichaam nodig heeft. Door verschillende oefeningen, improvisatie en choreografie vinden wij nieuwe manieren om zachtheid te oefenen. Zacht zijn voor jezelf, anderen en de ruimte om je heen. Als je naar verschillende handvaten zoekt om jezelf wat meer liefde te geven, kom dan gezellig naar mijn les!!

My name is Nona Embsen and the 5 classes I will give is all about soft movement. When was the last time you really took a moment to give yourself some love? In this class we will take that moment to do whatever your body needs. Through exercises, improvisation and choreography we will practise being gentle. Gentle with yourself, others and the space around you. If you’re looking for more tools to practise self-love join my class!!

Belangrijk om te weten is dat je je niet inschrijft per les, maar jezelf inschrijft voor de 5 lessen die worden gegeven door de docent. De dinsdag lessen worden gegeven op dinsdag 13, 20, 27 mei en 3, 10 juni.

It is important to note that you do not sign up per class, but you  sign yourself up for the 5 classes taught. The Tuesday classes will be given on Tuesdays, May 13, 20, 27 and June 3, 10.